Podjelismy wspolne wyzwanie i efekty jakie osiagnal @_baciek_ przerosly Nasze najsmielsze oczekiwania!!!
Kazda osoba, z ktora pracuje zawsze zaczyna od pelnej redukcji tkanki tluszczowej.
Mariusz jest wlasnie ta osoba, ktora wytrzymala ten proces i nie zalamal sie faktem, ze po redukcji wazyl przy niecalych 180cm jedyne 65kg… wrecz przeciwnie! Gosc dostal niesamowitego kopa motywacyjnego!
Zrozumial, ze wszystko da sie zrobic z sylwetka… wystarczy byc konsekwetnym w dzialaniu i kazdego dnia powtarzac te sama rutyne na przekor wszystkim i wszystkiemu.
To co zrobil ten czlowiek jest motywacja nie tylko dla wielu innych bywalcow silowni, ale rowniez dla mnie bo nigdy w zyciu nie udalo mi sie osiagnac 3,5% poziomu otluszczenia.
Gosc po redukcji mial twarz jak trup, ale skore na ciele grubosci papieru, a choinka na plecach i poprazkowane posladki powodowaly, ze zbieralem szczeke z ziemi.
Po takiej redukcji i osiagnieciu skrajnej wrazliwosci insulinowej kolejne 16tyg budowalismy mase gdzie zwiekszyl wage o okolo 14kg po czym zrobilismy 6tyg minicuta…
Teraz jestesmy w kolejnym okresie masowym i waga Mariusza oscyluje w granicach 75kg przy nienagannej formie, ale jak wiele razy tlumaczylem mu podczas konsultacji… „TY DOPIERO SIE ROZPEDZASZ, a juz i tak wielu zostawiles w tyle… nawet tych stosujacych srodki dopingujace”
Wielu juz zarzucalo, ze Mariusz stosuje srodki dopingujace jednak to kompletna bzdura i moze juz dzisiaj isc na badania krwi (a paru krzykaczy raczej nie ) i wszystkim udowodnic, ze to co dotychczas osiagnal jest tylko i wylacznie jego zasluga i mysle, ze jeszcze wiele zbudujemy zanim organizm powie stop!
Poprzeczka winduje coraz wyzej, ale poki co nie wykladamy wszystkich kart na stol.
Dla Was niech to bedzie motywacja aby ten nadchodzacy 2019r. Byl Waszym rokiem.
Jak potrzebujesz pomocy? Napisz, zadzwon, zapytaj na silowni… ja ze swojej strony podziele sie swoim 14 letnim doswiadczeniem i powiem JAK masz to zrobic… nawet pokaze jezeli tylko bedziesz chcial…
Ale cala robote musisz wykonac Ty Sam!!
To wszystko jest w Twoich rekach, a Mariusz niech bedzie wzorem, ze jak sie czego na prawde chce to mozna osiagnac NIEMOŻLIWE!