„świetna dziewczyna, tylko jak tu jej powiedzieć, że biorę testosteron” Miałem przyjemność wielokrotnie uczestniczyć w takich rozmowach albo odpowiadać na pytanie „jak mam jej powiedzieć, że biorę testosteron?”. Przyznam szczerze,…
Nie mogę ćwiczyc!! Przeciez jestem w ciąży!! Pomysł na ten wpis wpadł mi do głowy po odpisaniu klientce na maila dotyczącego czy może ćwiczyc w ciąży oraz jak powinny wyglądać…
W tym artykule chciałbym obalić kilka mitów Kobiety ćwiczącej, która to mając na uwadze estetykę boi się budowania mięśni i muskularnej sylwetki, wchodząc za bramy klubu fitness. ...Po treningach jakie…