Kolejna przemiana dotyczy Krystiana, z którym prowadziłem współpracę online i jak zaraz zobaczycie dało to super efekt!
Sporo osób prowadzi ze mną współpracę online. Polega ona na pełnym kontakcie mailowym, telefonicznym gdzie klient otrzymuje ode mnie pełny plan dietetyczny, treningowy oraz suplementacyjny i na podstawie wysyłanych co 2 tygodnie raportów wprowadzam zmiany aby efekt był stały i jak najbardziej zadowalający obie strony. W skrócie ja myślę za Was, a Waszym zadaniem jest wykonywać moje polecenia.
Krystian to mój podopieczny z kursu trenerskiego, który prowadziłem 2 lata temu w Naszej siłowni. Był jednym z wyróżniających się studentów i z pełnym przekonaniem co do umiejętności podpisałem jego legitymacje mianując kolejnym wykwalifikowanym Trenerem Personalnym z wyższym wykształceniem.
Nie potrzebował mojej pomocy co do treningów personalnych gdyz sam jest specjalistą w tym zakresie i technika ćwiczen jest mu znana, ale potrzebował kogos, kto nakreśli mu drogę do osiągnięcia sukcesu sylwetkowego.
Krystian trening siłowy traktuje jako dodatek gdyż jest również wieloletnim trenerem Krav Magi i w Niej pokłada wiekszośc swojej uwagi. Na siłowni trenuje 2x w tyg, a kolejne 3 dni prowadzi zajęcia ze swojej specjalizacji.
Co mogę powiedzieć o Krystianie? Na pewno to, ze zadaje najwiecej pytań ze wszystkich moich podopiecznych… zawsze chce zrozumieć moje postepowanie i prosi o wytłumaczenie kolejnych kroków jakie mu nakreślam. To zrozumiałe gdyż sam jest trenerem i prowadzi innych ludzi dlatego współpraca ze mna to dla Niego kolejne cenne doświadczenie i wiedza, ktora może wykorzystywać w swojej pracy!
Jest wielkim przeciwnikiem suplementacji i zawsze ogranicza ja do minimum. Nie do konca rozumiałem jego tok myślenia gdyż te maja za zadanie wspomóc Nasz wysilek oraz przyspieszyc efekt jednak Krystian wybrał drogę powiedzmy „anty-suplementacyjna”… oczywiscie stosuje podstawy jak witaminy, minerały, magnez, cynk czy jedne z wazniejszych dla mnie mimetyki insuliny jak berberyna i na-r-ala, ale na kreatyne dał się namówić dopiero niedawno, a współpracujemy już około rok 🙂
jak widac na załączonym obrazku mimo to można osiągnąc efekty nawet bez DOZWOLONEGO wspomagania… efekty może sa wolniejsze, ale wciaz osiagalne.
Krystian z grubaska wyrósł na szczupłego wyrzezbionego atlete, ktore dodatkowo zyskał na sprawności w docelowej dla Niego dyscyplinie – Defendo!
Teraz jestesmy w okresie powolnej rozbudowy czystej masy miesniowej i myślę, że kolejny rok przyniesie Nam wiekszy gabaryt przy utrzymaniu nienagannej definicji.
Zapraszam wszystkich do kontaktu i współpracy online
502 101 130 lub w wiadomosci prywatnej!
pozdrawiam Patryk
