Genetyka…
„Genetyka jest milion razy bardziej istotna niz wiekszosc ludzi w ogole mysli”
Rich Piana
To tyczy sie nie tylko kulturystyki… przyklad: Jezeli masz 160cm wzrostu i chcesz byc profesjonalnym koszykarzem?
NIGDY nie bedziesz profesjonalnym koszykarzem sorry… wybacz, ale tak sie nie stanie…
Sporo osob ma przecietna genetyke do uprawiania sportow sylwetkowych czy silowych, ale raz na milion urodzi sie taki, ktory bedzie posiadal ponadprzecietne umiejetnosci oraz niewiarygodne predyspozycje do budowania sylwetki…
zawsze bedzie przed Toba…
I niewazne jak ciezko bedziesz trenowal, jak dobrej jakosci bedziesz jadl produkty i w jakich ilosciach, ile supli zjesz czy ile sterydow w siebie wbijesz moze uda Ci sie byc najlepsza wersja siebie, ale nigdy nie bedziesz numerem jeden…
Na genetyke skladaja sie miedzy innymi:
Struktura kostna
Ilosc i rodzaj wlokien miesniowych
Szybkosc rozrostu masy miesniowej
Budowa stawow
Dlugosc oraz pelnosc miesni
Sila
Elastycznosc muskulatury
Szerokosc obojczykow
Wielkosc talii
Mozna tak wymieniac bez konca, ale jedno jest pewne… to dar od Boga…
Dlatego starajcie sie wyznaczac sobie realne cele i skrupulatnie do Nich dazcie… six pack na brzuchu, 50cm w bicepsie czy 200kg na klatke – na tym swiat sie nie konczy wiec nie warto ryzykowac utraty znajomych, rodziny czy chocby zdrowia…
Cieszmy sie malymi sukcesami i pozostanmy przy tym ludzmi…
Trenujesz 5x w tygodnii do upadlego, krecisz 60minut cardio dziennie, bierzesz najlepsze suplementy, siegasz po hormony – testosteron, hormon wzrostu, hormon tarczycy, igf-1, insuline, szereg anabolikow, ktore pozwalaja Ci dluzej i ciezej trenowac, szybciej sie regenerowac i wchlaniac wieksze ilosci jedzenia liczac, ze bedziesz kiedys wygladal jak ten gosc z okladki…
Ale jak nie masz tego czegos co wszyscy nazywaja talentem prawdopodobnie nigdy sie to nie stanie…
W kulturystyce nie chodzi tylko aby byc najwiekszym, kulturystyka to:
Symetria
Estetyka
Definicja
Ale rowniez genetyka… niestety…
Dlatego tez nie oceniajcie kogos jak ma ponadprzecietna sylwetke, ze albo nie pracuje i ma wiecej wolnego czasu, ma wiecej kasy, czy popularne ostatnio – bierze sterydy…
Wyglada lepiej bo prawdopodobnie trenuje dluzej, daje z siebie wszystko na silowni, trzyma diete i rezygnuje z wszelkich przyjemnosci zycia, bierze suple i… TAK MASZ RACJE… czesto tez srodki anaboliczne…
Nie upraszczajcie sprawy i nie oceniajcie nikogo dopoko sami nie ruszycie tylkow i nie poswiecicie zycia kulturystyce
Moze nie staniecie sie legenda, ale na pewno numerem jeden wobec samych siebie…
Cieszcie sie z kazdego postepu i nie patrzcie, ze ktos ma lzej tylko robcie co sie da aby byc najlepsza wersja siebie…
Powodzenia!
Patryk!
